Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 67,79g | Prot: 112,96g | Carbh: 188,54g.
Desayuno: Ikan Asin, Nasi Putih, Kokita Sambal Balado, Cooked Mackerel. Almuerzo: B.J. Bawang Merah Goreng, Totole Kaldu Jamur, Nugteta Tahu Bakso, Chinese Cabbage, SuperIndo Tahu Susu, Greenco Jamur Enoki, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Kartika Sari Almond Cookies. Cena: Soto Daging, Nasi Putih, Cimory Fresh Milk Banana. Pasa Bocas / Otros: Martabak Manis. más...
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1564 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de azura kireitsuki
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