Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 47,70g | Prot: 63,20g | Carbh: 141,95g.
Desayuno: コカコーラ ジョージア ジャパン クラフトマン ブラック, ファミリーマート 麹焼きチキンと雑穀のサラダ, ファミリーマート キャベツミックス. Almuerzo: 茄子とチーズとトマトソース添え, 西友 牛肉と丸ごぼうの甘辛煮, サッポロビール ゴールドスター, ゆで卵. Cena: 卵かけご飯, 味噌汁. Pasa Bocas / Otros: CJ FOODS ミチョ ザクロ. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ayuchan-m
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