Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 64,59g | Prot: 93,67g | Carbh: 110,85g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,6%, Яйцо-Пашот, Авокадо, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Другой Хлеб Вафли Картофельные, Фили-Бейкер Наполеон Домашний. Almuerzo: Территория Фитнеса Стейк из Индейки с Салатом из Красной Капусты и Соусом Барбекю . Cena: Ёбатон Jamy Pie, Территория Фитнеса Окрошка на Кефире, Tree Of Life Протеин Фисташковое Мороженое, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Арла Сыр Натура Сливочный, Bombbar Протеиновое Мороженое Фисташковое. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natusy@
|