Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 26,54g | Prot: 111,07g | Carbh: 70,08g.
Desayuno: Philadelphia Bieslook, Vezelrijk Cracker. Almuerzo: XXL Nutrition N'joy Protein Drink Banana Flavor, XXL Nutrition Delicious Pancakes. Cena: Jumbo Mini Worteltjes, Jumbo Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: XXL Nutrition Delicious Protein Bar. más...
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2849 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Femke Blok
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