Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 64,96g | Prot: 87,72g | Carbh: 75,95g.
Desayuno: Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Agua, Nespresso Café Capsulas, Canela. Almuerzo: Gullón Digestive Avena sin Azúcares Añadidos, Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Canela, Nespresso Café Capsulas, Aldi Muslo de Pavo Cocido Braseado y Ahumado, Zanahoria Cocida. Cena: Hacendado Tomate Pera, Huevo Cocido, Roncero Queso Burgos Natural. Pasa Bocas / Otros: Baresa Banderillas Picantes, Auchan Finitos Cereales y Semillas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Avellana Natural. más...
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322 kcal
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Ejercicio:
fuerza - 50 minutos, Samsung Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aussi71
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