Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 27,29g | Prot: 71,65g | Carbh: 212,87g.
Desayuno: Nasi Putih, Gula Pasir, Telur Rebus, Yamazaki My Roti Gandum. Almuerzo: Telur Goreng, Koktail Udang (Udang dengan Saus Koktail), Nasi Putih. Cena: Kurma, Telur Goreng, Koktail Udang (Udang dengan Saus Koktail), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Milo Milo, Kurma, Pisang Kepok, Sari Roti Roti Tawar (1), Semangka. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayu fitriani
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