Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 43,78g | Prot: 72,11g | Carbh: 135,02g.
Desayuno: Richester Cream Cracker Superiore, Monteminas Queijo Minas Frescal, Açúcar, Café (Infusão). Almuerzo: Copacol Filé de Tilápia, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Torta de Legumes. Cena: Pernil Assado, Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Garoto Baton Ao Leite, Seara Presunto Cozido, Scala Queijo Prato, Pão Francês, Pilão Café, Açúcar. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elgapassos
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