Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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38,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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573 kcal
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Grasa: 15,30g | Prot: 38,46g | Carbh: 69,76g.
Desayuno: Nescafe Gold Origins Sumatra, Сливы, Бисквитный Двор Торт 1 Сентября. Almuerzo: ARO Плитка Кондитерская, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Ратибор Варенье Клубничное, Нектарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Cena: Главпродукт Сгущённое Молоко, Ленивые Голубцы, ВкусВилл Запеканка Творожная 5%, Яблоко Зеленое, FITKIT Protein Cookie Double Chokolate. más...
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1341 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 17 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 4 minutos, Descansando - 11 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de evvvvvvw
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