Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2651 kcal
|
Grasa: 80,05g | Prot: 180,36g | Carbh: 303,03g.
Desayuno: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Куриное Филе, Увелка Крупа Перловая. Almuerzo: ВкусВилл Зефир в Шоколаде, ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Мистраль Бурый Рис, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом, Сырники вкусвилл, Салат кальмар - огурец - белок. Cena: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Каждый День Цветочный Мед, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Черная Смородина, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , ВкусВилл Рикотта, Авокадо Авокадо, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatka-Star
|