Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 31,07g | Prot: 96,20g | Carbh: 141,46g.
Desayuno: Kiwi, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Danone YoPRO Blueberry, Hacendado Avena Crujiente, Eroski Muesli Estilo Suizo. Almuerzo: Hacendado Ensaladilla, Pan Blanco, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Huevo. Cena: Melón, Milbona High Protein Pudding Vainilla, Nectarinas. más...
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1668 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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