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ChRsFz82
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01 sep. 22
Diario de ChRsFz82, 01 sep. 22
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Hallo Ihr Lieben, was für eine Zeit. Momentan ist echt der Hammer. Mein neuer Arbeitgeber hat sich bis zum letzten Moment Zeit mit dem Vertrag gelassen sodas ich noch gerade rechtzeitig meinen alten Vertrag kündigen konnte. Das schlug mir alles etwas aufs Gemüt. Mein Magen Rebelliert tota, Vorgestern kam mein Abendessen oben wieder raus und ich bekomme kaum etwas runter. Das Positive daran ist -2,5 kg in 2 Tagen.... Mal sehen wann alles wieder normal läuft. Jetzt noch 7 Tage arbeiten dann erstmal Urlaub und auf den neuen Job freuen.
Habt noch einen schönen Tag!
92,8 kg
Disminuído hasta ahora:
16,2 kg
.
Aún para ir:
5,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 septiembre 2022:
623 kcal
Grasa: 10,08g | Prot: 19,58g | Carbh: 116,70g.
Desayuno:
Banane.
Almuerzo:
Aldi Laugenbrezel, Gut Drei Eichen Delikatess Salami, Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Banane.
más...
1959 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Echt Mist...kann Dich gut verstehen. Dieser Stress tut niemanden gut. Blicke positiv nach vorne und sorge gut für Dich. Der Urlaub wird Dir sicher gut tun. Einen wunderschönen Tag.
01 sep. 22 por el miembro:
Puppi Popcorn
boah ich kann das so nachvollziehen😅 so lange nicht alles in trockenen Tüchern ist, ist man innerlich so unruhig🥴 zum Glück hat alles gut geklappt🍀✊🏼🌈👍🏼🙋🏻♀️
01 sep. 22 por el miembro:
LadyNice☆
oh so ein Mist. gute Besserung und einen schönen Urlaub 🌈🔆
01 sep. 22 por el miembro:
nöhöhöhö
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