Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3322 kcal
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Grasa: 119,39g | Prot: 207,60g | Carbh: 347,13g.
Desayuno: Huevo (Entero), Hacendado Pan Blanco Familiar, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Almuerzo: Mangos, Alteza Leche sin Lactosa Desnatada, Sundari Arroz Basmati, Ternera, Aceite de Oliva. Cena: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Central Lechera Asturiana Leche Suprema Desnatada sin Lactosa , Ligeresa Mantequilla, Pan Blanco, Lovilio Mozzarella Rallada, Ternera Magra, Hacendado Cintas de Bacon, Gallo Fusilli Bucati. Pasa Bocas / Otros: Jamón Bonnatur, Cintas de Bacon, Queso Havarti Light, Pan Blanco, Plátano, Lindt Chocolate 78%, Fullgas Isolate Leche Merengada, Central Lechera Asturiana Leche Suprema Desnatada sin Lactosa, Scientiffic Nutrition Creatine X-Gen, Fullgas Crema de Arroz Sabor Arroz con Leche. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de A.Ceballos
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