Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 54,88g | Prot: 173,19g | Carbh: 117,82g.
Desayuno: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido. Cena: Continente Feijão Verde Redondo, Iscas de Fígado, Continente Ervilhas Cozidas, Iscas de Fígado, Continente Feijão Verde Redondo. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Laranjas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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