Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 52,00g | Prot: 36,95g | Carbh: 140,00g.
Desayuno: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Almuerzo: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Jagung. Cena: Bakmi GM Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Urap, Ote-ote, Tempe Mendoan, Sayur Lumpia. más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Idasholichatun
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