Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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791 kcal
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Grasa: 59,19g | Prot: 49,55g | Carbh: 14,60g.
Desayuno: Куриные Голени с Кожей, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Deluxe Coconut, Честный Выбор Сливочное Масло, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Кето-Творожная Запеканка. Almuerzo: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Кето-Творожная Запеканка. más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
Растяжка на ночь - 6 minutos, Тренировка для ягодиц - 8 minutos, Живот - 13 minutos, Йога на рассвете - 5 minutos, Йога - 12 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 16 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alyona.desu
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