|
28/73
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
843 kcal
|
Grasa: 32,06g | Prot: 38,98g | Carbh: 103,04g.
Desayuno: Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Салат Щетка. Cena: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Российский, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. más...
|
|
2444 kcal
|
Ejercicio:
Voleibol - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kalelya_10
|