Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
|
43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 43,93g | Prot: 57,56g | Carbh: 121,66g.
Desayuno: Банан, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Оладьи на Кефире, Славянка Обыкновенное Чудо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Макароны с Беконом, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Омлет. Cena: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Петелинка Чевапчичи Оригинальные, Ярмарка Булгур. Pasa Bocas / Otros: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. más...
|
|
1238 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 16 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivanovakr
|