Diario de fitmero, 02 sep. 22

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chloe ting shred challenge 2. gün tamamlandı✔️

54 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2022:

1030 kcal

Grasa: 35,33g | Prot: 32,33g | Carbh: 153,92g. Desayuno: Muz, Susamlı Simit, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Poğaça. Cena: Cacık, Sebzeli Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Muz. más...

peso estable

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Comentarios

Slim thigh challenge geçen sene yapmıştım 10 günde baya etkili olmuştu evet süreklilik çok önemli

02 sep. 22 por el miembro: fitmero


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