Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Nourbodyfast
Diario
02 sep. 22
Diario de Nourbodyfast, 02 sep. 22
Perfil de Nourbodyfast
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
75 kg
Disminuído hasta ahora:
1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 septiembre 2022:
2331 kcal
Grasa: 65,45g | Prot: 172,03g | Carbh: 254,62g.
Almuerzo:
Florette Melon Charentais, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Pain de Mie Grandes Tranches.
Cena:
Florette Melon Charentais, Raisins, Carrefour Fromage Blanc 0%, Escalope de Poulet.
Pasa Bocas / Otros:
Datte, Carrefour Fromage Fondu au Cheddar, Carrefour Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Myprotein Impact Diet Whey, Oeuf Brouillé.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
maintenant reprise de poids objectif 80 kg avec moins de Fat possible
02 sep. 22 por el miembro:
Nourbodyfast
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Nourbodyfast
Ver la Historia Completa