Diario de Lindafitter, 02 sep. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022

69,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 1,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2022:

989 kcal

Grasa: 41,61g | Prot: 39,10g | Carbh: 118,41g. Desayuno: Egg, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Toasted Whole Wheat Bread, Butter, e.d. Smith Raspberry Jam. Cena: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Christie Wheat Thins, Havarti Cheese, Tim Hortons Ice Cappuccino (Small), Blueberry Muffins (with Low Fat 2% Milk) . más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Oh yeah!

03 sep. 22 por el miembro: Tapocheux


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