Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 104,84g | Prot: 104,80g | Carbh: 95,62g.
Desayuno: Costco 肉桂粉, 寶宏安柏 馬茲摩拉乳酪絲, 壽滿趣 冷壓初榨酪梨油, 水煮蛋, 小黃瓜, 黑咖啡, 馬鈴薯. Almuerzo: Kirkland 鮭魚排, 一日樂食 鱸魚, 白切雞, 洋蔥, 炒青椒, 杏鲍菇, 全聯 玉米筍, 黑咖啡, 花椰菜, 水煮蛋. Pasa Bocas / Otros: 維朵 80%黑巧克力, 黑咖啡, 星巴克 (Starbucks) 摩卡杏仁捲. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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