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chrissy_88
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03 sep. 22
Diario de chrissy_88, 03 sep. 22
Perfil de chrissy_88
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
81,2 kg
Disminuído hasta ahora:
11,8 kg
.
Aún para ir:
9,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 septiembre 2022:
1083 kcal
Grasa: 55,81g | Prot: 58,64g | Carbh: 81,47g.
Desayuno:
Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee.
Almuerzo:
Almare Brathering mit Zwiebeln.
Cena:
Maggi Rahm Champignons, McDonald's Pommes Frites (Groß), Kalbsfilet.
Pasa Bocas / Otros:
Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Clementinen.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
👍
03 sep. 22 por el miembro:
Jule Go !
😊 Danke
03 sep. 22 por el miembro:
chrissy_88
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