Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
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42,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 78,79g | Prot: 47,38g | Carbh: 143,11g.
Desayuno: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf Dur. Almuerzo: Carrefour Crème Soja, Tomates Cerises, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Concombre (Pelé), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Pasa Bocas / Otros: Noisette, Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette , Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Archipel Cône Coco. más...
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1522 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 45 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de clrnst_
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