Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 43,34g | Prot: 180,37g | Carbh: 228,26g.
Desayuno: Plátano, Scitec Nutrition Whey Protein, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Hacendado Tortillas de Trigo , Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa . Almuerzo: Tomates Cherry, Pepino (Pelado), Queso Brie, Hacendado Lentejas Cocidas, Huevo. Cena: Pepino, Tomates Cherry, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Lentejas Cocidas, Salmón Ahumado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Coco Rallado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel89CE
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