Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 51,32g | Prot: 67,45g | Carbh: 144,26g.
Desayuno: Limão, Mavalério Cacau em Pó Alcalino 100%, Canela, Nestlé Leite em Pó Ninho, Kiwi, Linea Geleia de Amora Zero, Ovo, President Queijo Minas Frescal, Kim Pão Integral Castanha e Quinoa. Almuerzo: Macarrão com Molho de Carne, Ovo, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Copacol Linguiça de Frango Fina. Cena: Carrefour Batata Palha, Cepêra Mostarda com Mel, Cepêra Ketchup Tradicional , Liza Maionese, Superbom Salsicha Vegetal Defumada, Kim Pão para Hot Dog, Limão. Pasa Bocas / Otros: Guimarães Doce de Banana Mariola. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de monickv
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