Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 72,98g | Prot: 79,84g | Carbh: 93,68g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 20%, Селяночка Овсяная Мука, Яйцо, Творог 9%. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Pasa Bocas / Otros: Гост Пломбир. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yakovlevak28
|