Diario de iin adistya, 03 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
47 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2022:
1663 kcal Grasa: 49,70g | Prot: 94,44g | Carbh: 210,65g.   Desayuno: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Nescafe Classic, Good Day Cappuccino. Almuerzo: Kemiri, MSG, Garlic , Nasi Putih, Salt , Ajinomoto MSG, White Pepper , Shallots , Alfamart Ikan Pindang, Bean Sprouts, Vegetable Oil, White Pepper , Salt , Garlic , Ginger , Turmeric (Ground) , Shallots , Chili, Shrimp Paste, Chili. Cena: Egg White, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Cucumber, Nasi Putih, Tempeh (Cooked) , Finna Food Sambal Terasi Uleg. Pasa Bocas / Otros: Roma Marie Gold, Janji Jiwa Es Kopi Susu. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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