Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 26,94g | Prot: 57,13g | Carbh: 177,23g.
Desayuno: Latvida Leite Desnatado, Fugini Ketchup Orgânico, Pão Francês. Almuerzo: Macarrão a Bolonhesa. Cena: Cenouras, Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Pão de Forma, Zaeli Pipoca Premium Quality. más...
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1238 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunoxd34
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