Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2094 kcal
|
Grasa: 84,20g | Prot: 61,98g | Carbh: 195,89g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Астория Соус Цезарь Сырный, Сыробогатов Сыр Мааздам, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Батон Нарезной Новый, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Almuerzo: Макароны по флотски, Тефтели с Рисом, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Слобода Майонез Оливковый 67%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Cena: Астория Соус Цезарь Сырный, Макароны Отварные, ВкусВилл Наггетсы Куриные, ВкусВилл Котлета из Трески. Pasa Bocas / Otros: Garage Hard Ginger, ESSA Пиво, Аэрофлот Молочный Шоколад, Кофе. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gvenvivar86
|