Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2593 kcal
|
Grasa: 183,34g | Prot: 167,83g | Carbh: 307,82g.
Desayuno: Торт Делала Кисюк, Сырники не Получились Опять. Almuerzo: Плов с Говядиной, Салат Овощной с Маслом, Борщ с Говядиной. Cena: Nestle Nuts Crunch, Щи с Мясом, Овощи Гриль, Котлетос. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Банан, Nestle Maxibon Страчателла, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chudesax
|