|
рыбный день
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
996 kcal
|
Grasa: 41,71g | Prot: 86,48g | Carbh: 64,40g.
Desayuno: Чудское Озеро Сливки 11%, ВкусВилл Псиллиум, Подсолнечное Масло, Горбуша, Морковь, ВкусВилл Яблоко Садовое. Almuerzo: ВкусВилл Яблоко Садовое, Добрая Кормилица Сливки 11%, Помидор Тушеный, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Горбуша. Cena: Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Помидоры, Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Casein, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Победа Шоколад Горький 72%, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|