Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 68,48g | Prot: 109,32g | Carbh: 137,29g.
Desayuno: Pobeda 100% Charged Молочный Шоколад без Сахара, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Зеленый Чай, Арнаут Хлеб Чемпион, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Лук, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Станция Молочная Кефир 1%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кабачки с соевым соусом. Pasa Bocas / Otros: Botanica Ядра Арахиса Жареные Соленые, Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 12elena84
|