Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 46,78g | Prot: 111,94g | Carbh: 119,36g.
Desayuno: Atech Nutrition Omega 3-6-9, Моя Цена Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Atech Nutrition Omega 3-6-9, Ясные Зори Филе Цыплёнка-Бройлера, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Кабачок, Мистраль Нут, ВкусВилл Морковь. Cena: Atech Nutrition Omega 3-6-9, Ашан Огурец, Волжаночка Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный, Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Самокат Отруби Овсяные, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Окей Груша Санта Мария. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sobrannaya_sonya
|