Diario de Nastin_Ostin, 04 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2022:
1684 kcal Grasa: 59,25g | Prot: 97,77g | Carbh: 148,11g.   Desayuno: Ашан Арахис Жареный Солёный, Балтика Пиво Жатецкий Гусь. Almuerzo: Coca-Cola Кола, Чизкейк с хлебцами, Здрава Майонез Ольви Салатный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Свекла Вареная, Яйцо, Мясо Кролика. Cena: Мясо Кролика. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Яичный Белок, Арбуз, Акашево Ветчина Куриная Царская, Хлеб Черный. más...
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