Diario de VGS@2022, 04 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2022:
1283 kcal Grasa: 43,60g | Prot: 48,96g | Carbh: 173,69g.   Desayuno: Banana Prata, Café, Itambé Manteiga Extra com Sal, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Nespresso Café, Diletto Sorvete de Gianduia Piemonte, Häagen-Dazs Sorvete de Morango, Pimentão Verde, Viva Vida Tomate Grape, Curcuma, Páprica, Casas Pedro Páprica Defumada, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Maçãs Fuji, Natural Tea Chá de Hibisco, Elma Chips Batata Palha Extra Fina , Ovo Cozido. más...
1926 kcal Ejercicio: Lectura - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Samsung Health - 6 horas y 30 minutos. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de VGS@2022


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.