Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 73 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 63,39g | Prot: 55,61g | Carbh: 183,54g.
Desayuno: Pane Vita Bolo Pingo de Mel. Almuerzo: Bauducco Wafer Limão , Sadia Linguiça Fininha, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Perdigão Steak de Frango, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ragner Maia
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