Diario de sigitpurnomo7680, 05 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2022:
1460 kcal Grasa: 41,16g | Prot: 88,97g | Carbh: 195,80g.   Desayuno: Gula Pasir, Teh Tawar, Nasi Uduk, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus. Almuerzo: Semangka, Oyong, Tempe Goreng Tepung, Opor Ayam, Nasi Putih. Cena: Jagung Manis Kuning, Buah Pir, Nasi Putih, Ayam Masak Merah, KFC Original Recipe Chicken. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Kapal Api Kapal Api Special, Indocafe Original Blend. más...
1838 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
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