Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 47,47g | Prot: 43,10g | Carbh: 65,05g.
Desayuno: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Помидоры Черри, Говяжья Сосиска, Картошка Вареная, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Пикадор Соус Тартар, Вареное Яйцо, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Bonduelle Маслины без Косточки, Коньяк, Говяжья Сосиска. más...
|
|
1832 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksilaki
|