Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 48,01g | Prot: 70,11g | Carbh: 130,29g.
Desayuno: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Простоквашино Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Nescafe Кофе Растворимый, Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки, Пятерочка Нектарин , Fit Parad Семена Чиа. Almuerzo: Арбуз. Cena: Чай с Лимоном, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Свежий Ряд Сыр Фасованный Костромской, Яйцо Всмятку, Global Village Салат Айсберг, Сладкий Лук, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|