Diario de aurelie182, 05 sep. 22

🙏🏻😭 j’ai fait N’IMPORTE QUOI cette semaine. Plusieurs jours avec un seul repas et pas forcément équilibré, un kebab samedi, bref… je suis contente de ma perte 😱

96,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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863 kcal

Grasa: 33,77g | Prot: 64,93g | Carbh: 82,44g.   Almuerzo: Findus Filet de Cabillaud, Maïs, Riz Basmati (Cuit), Tomates, Épinard. Cena: Haricots Rouges (en Conserve), Auchan Râpé de Fromage de Chèvre, Oignons, Oeuf (Entier). Pasa Bocas / Otros: Myrtilles, Café, Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés. más...

2719 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...