Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 56,39g | Prot: 150,18g | Carbh: 77,12g.
Desayuno: Kirkland Signature Vegetales Normandía, Kirkland Signature Moras Azules Orgánicas, Kirkland Signature Almendras , Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Nature's Best Isopure Zero Carb. Almuerzo: Zanahoria, Earthbound Farm Baby Spinach, Pechuga de Pollo, Semilla de Girasol, Betabel, Pepino (Pelado). Cena: Huevo Cocido, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Manzana, Kirkland Signature Protein Bar Chocolate Brownie. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Omar Areizaga
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