Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
938 kcal
|
Grasa: 24,17g | Prot: 52,68g | Carbh: 128,85g.
Desayuno: Continente Fiambre Perna Extra, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%. Almuerzo: Azeite Extra-Virgem, Cenouras, Feijão Verde, Ovo Cozido, Bacalhau Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Continente Fiambre Perna Extra, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|