taken at 8:30am. recorded 27.4% body fat
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4659 kcal
|
Grasa: 167,62g | Prot: 186,32g | Carbh: 549,02g.
Desayuno: Fish Oil, Impact Whey, Oat So Simple. Almuerzo: Butter, Bacon, Wholemeal Farmhouse. Cena: Shepherd's Pie with Beef. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Semi Skimmed Milk, Revels, Whiskey, Coke Can, Coke Can, Cheese and Onion Crisps, Ambers - Praline. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bestbefore1989
|