Diario de bestbefore1989, 05 jun. 11

taken at 8:30am. recorded 27.4% body fat
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2011:
4659 kcal Grasa: 167,62g | Prot: 186,32g | Carbh: 549,02g.   Desayuno: Fish Oil, Impact Whey, Oat So Simple. Almuerzo: Butter, Bacon, Wholemeal Farmhouse. Cena: Shepherd's Pie with Beef. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Semi Skimmed Milk, Revels, Whiskey, Coke Can, Coke Can, Cheese and Onion Crisps, Ambers - Praline. más...
2252 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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