Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 68,91g | Prot: 49,22g | Carbh: 156,38g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Almuerzo: Чай с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий с Семенами Подсолнечника, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Сметана , Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Тефтели, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna150888
|