Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 33,71g | Prot: 169,29g | Carbh: 60,75g.
Almuerzo: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Namet Hindi Füme, Kornişon, Yayla Yayla Çorbası, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Cena: Banvit Hindi Göğüs. Pasa Bocas / Otros: Hindistan Cevizi Yağı, Supplementler Whey Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de omerrrrrrrr
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