Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1105 kcal
|
Grasa: 62,21g | Prot: 67,59g | Carbh: 65,08g.
Desayuno: Инди Лайт Буженина из Индейки Запечённая , Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Cena: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Идеал Масло Подсолнечное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сладкий Лук, Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлеты из Куриной Грудки. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|