Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
947 kcal
|
Grasa: 30,82g | Prot: 24,44g | Carbh: 148,43g.
Desayuno: 365 Дней Печенье К Кофе, Шармэль Зефир Яблочный, Турбослим Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Almuerzo: Lipton Чай Зелёный с Жасмином. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Турбослим Чай, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Русскарт Кузя Лакомкин. más...
|
|
2979 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 30 minutos, Planchado - 45 minutos, Step - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 13 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|