Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 51,93g | Prot: 42,20g | Carbh: 216,71g.
Desayuno: Itambé Requeijão Light, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Nutri Vida Pão Integral Alho e Ervas Finas. Almuerzo: Nestlé Suflair- Chocolate Ao Leite Aerado, Habib's Esfiha de Espinafre, Habib's Esfiha de Frango. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, União Açúcar Refinado, Banana. más...
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118 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miller.Teixeira
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