Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 69,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1723 kcal
|
Grasa: 61,94g | Prot: 73,22g | Carbh: 223,28g.
Desayuno: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Господин Орехов Семечки Тыквы Очищенные, Изюм (без Косточек), Геркулесовая Каша на Молоке, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Смак Хлеб для Тостов, Кофе с Молоком, Twix Twix. Almuerzo: Нектарины, Виноград, Михайловский Огурцы по-Корейски, Globus Хлеб Гречневый, Щи с Мясом. Cena: Варенье из Смородины, SPAR Сырники Домашние, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Моцарелла, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Сливочная Карамель. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|