Diario de zueckis, 04 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2022:
1375 kcal Grasa: 57,10g | Prot: 106,12g | Carbh: 107,36g.   Almuerzo: Spiegelei ohne Fett, Grünländer Cremig, Gurke (Geschält), Nautica Norwegischer Räucherlachs. Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Gut Ponholz Schweineschnitzel, Champignons Frisch. Pasa Bocas / Otros: Herta Saftige Fleischwurst, American Style Sandwichtoast Vollkorn, We Care Snack Crunchy Dark Chocolate, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, My Muesli Nutbutter Grainfree Granola, Edeka Bio Beerenmischung, Fairglobe Brauner Rohr-Rohzucker, Apfel, K-Classic Weizenmehl Typ 405, Dr. Oetker Backpulver, Ei, Ja! Speisequark 20%. más...
2462 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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